Танцевальные школы

Танцы на шесте – это уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики. Освоить его, научиться гибко и пластично двигаться, приобрести красивую осанку, стать более сексуальной вам помогут в танцевальной школе Pole Dance School «888».

Можно привести несколько аргументов в пользу того, чтобы начать осваивать это танцевальное направление.

• Занятия стрип-пластикой помогут вам научиться грациозно и красиво двигаться, при этом быстро снижая вес и приобретая стройную фигуру.
• Tанец на шесте – это прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок обеспечит вам существенную экономию времени, а разнообразие движений – увлекательное времяпрепровождение и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня.
• У вас появится красивая осанка и уверенный взгляд. Вы будете чувствовать себя более сексуальной и привлекательной. Большинство типично женских личностных проблем, связанных с недостаточно высокой самооценкой, очень быстро лечатся с помощью танцевальной терапии.
• Кроме того, стрип-танец может стать приятным сюрпризом для любимого мужчины и украсить ваш романтический вечер.

Предварительной подготовки не требуется, так как занятия начинаются с самых основ. Хореографы уверяют: уже через два месяца регулярных занятий вы сможете сильно удивить своего любимого!

Уже на первых занятиях вы освоите простые элементы на шесте, а через месяц при условии регулярных тренировок и выполнении рекомендаций тренера сможете начать осваивать трюки.

Что ожидает вас на уроках танца на шесте?

• Разминка и растяжка (стретчинг), в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке;
• постановка правильного шага дефиле, освоение азов обращения с шестом;
• изучение танцевальных движений:

– танец в партере, т. е. на полу;
– крутки, вращения на шесте;
– трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика;

• элементы стрип-пластики, исполняемые возле шеста;
• изучение танцевальных комбинаций, плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев под любимые вами мелодии.

Хореографы школы являются призерами престижных чемпионатов Pole Dance с 2009 по 2012 годы.

Стоимость разового посещения – 350 рублей,
абонемент на месяц – от 1 300 до 2 200 рублей,
персональная тренировка – 800 рублей,
аренда зала – 300-400 рублей в час.

Станьте неотразимой, сексуальной и желанной с помощью школы Pole Dance School «888»!