Учимся загорать или как подружиться с солнцем

Что Вы планируете этим летом? Отдых на сказочных Сейшелах или демократичном побережье Анталии? А может быть, Вы решили двинуться дружной компанией на Байкал или Катунь или спокойно отдохнуть на даче, совмещая грядки, шашлык и купание в Оби? Так или иначе, все мы рады солнцу и мечтаем, вырвавшись из города, надышаться свежим воздухом, накупаться и загореть. О том, как подружиться с солнцем, как загорать на солнце правильно, чтобы отдохнуть без огорчений и последствий, мы беседовали в известном новосибирском салоне красоты «САН-СИТИ», что расположен на улице Красноярской, 34.

Что такое солнечный загар и какова его природа, вред и польза?
Загар на самом деле – это защитная реакция нашего организма на ультрафиолет. Как это происходит? Под воздействием солнечных лучей клетки наружного слоя кожи вырабатывают меланин – вещество, которое делает нашу кожу загорелой. Конечно, реакция на ультрафиолетовые лучи у всех разная. В зависимости от индивидуальных особенностей человека кому-то достаточно загорать на солнце всего нескольких дней, чтобы кожа приобрела эффектный шоколадный оттенок, а кто-то подолгу пребывает в розово-красной стадии, пока кожа неохотно и лениво меняет цвет. Именно содержание меланина в клетках организма определяет скорость загара. В последнее время очень много говорится о вреде загара, но это не совсем так. Вредно загорать в полуденные часы, то есть, в период времени с 12 до 16 часов, так как в это время ультрафиолетовое излучение действительно настолько активно, что приносит больше вреда, чем пользы. А вот загорая в утренние часы или после 16 часов, мы получим только пользу.
Ценность солнечных ванн известна с древности. В старину солнечными ваннами лечили ветряную оспу. А Гиппократ считал, что солнце – это прекрасная профилактика рахита. Сегодня признано, что именно солнечный свет – основной источник важного для организма человека витамина D, который необходим для полноценной жизнедеятельности каждого из нас. По мнению Майкла Холика, профессора Бостонского Медицинского университета, 80–100% витамина Д мы получаем от солнечных лучей. А ведь нормальный уровень витамина Д сокращает риск развития раковых заболеваний! Еще один жирный плюс в пользу солнца – это естественный природный антидепрессант, улучшающий самочувствие и эмоциональное состояние. Солнце – природный лекарь, спасающий от усталости и нервного и физического переутомления. Поэтому, загорать не только можно, но и нужно, однако делать это надо с умом и зная меру.
Какой вред может принести солнце? Ультрафиолетовые лучи спектра А благодаря длинной волне проникают в кожу до самой дермы. Они способны спровоцировать преждевременное старение кожи и возникновение морщин. Ультрафиолетовые лучи спектра В проникают в поверхностный слой кожи – эпидермис и вызывают пигментацию. Воздействие этих лучей может привести к солнечному удару, ожогам и вызвать рак кожи.
Поэтому, чтобы быть здоровыми и красивыми, загорайте ПРАВИЛЬНО!

Правило 1. Подготовьте кожу к загару.
Прежде чем беззаботно отдаться солнечным лучам, воспользуйтесь средствами и процедурами, подготавливающими кожу к воздействию солнца. Это можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях. Сегодня можно смело рекомендовать профессиональную процедуру HYDRADERMIE – двойная ионизация – Longue Vie Soleil. Это первая салонная процедура, направленная на сохранение здоровья и красоты кожи, которая подвергается воздействию солнца (УФ-лучей). Использование серум-геля Longue Vie Soleil в данной процедуре активно способствует вырабатыванию меланина. Именно благодаря этому природному пигменту происходит потемнение кожи, и мы получаем желанный загар. Под воздействием солнечных лучей начинает проявляться накопленный меланин и, если количество пигмента достаточно, вероятность ожогов сводится к минимуму, а кожа загорает быстрее и ровнее. Профессиональная процедура HYDRADERMIE с серум-гелем Longue Vie Soleil увлажняет кожу, напитывает ее активными веществами, способствует продлению загара и предупреждает старение. Пройти эту процедуру можно разово или курсом.
Если же у Вас нет времени и возможности посещать салон, приобретите капсулы Pro Soleil – это прекрасное средство для подготовки кожи к воздействию солнца. Они содержат бета-каротин и витамин Е, усиливают естественную защиту кожи, способствуют быстрому появлению красивого оттенка загара и его длительному сохранению. А благодаря лютеину, который благотворно влияет на сетчатку, капсулы Pro Soleil эффективно защищают от солнца глаза.

Правило 2. Тщательно подбирайте защитные средства для загара.
Если Вы хотите вернуться из отпуска помолодевшими и посвежевшими, пользоваться специальными солнцезащитными средствами нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО! Современная косметология предлагает широкий выбор. Особого внимания заслуживает продукция лаборатории GUINOT. Вы спросите, чем же она отличается от многих других? Давайте разберемся. Каждая живая клетка содержит основной жизненно важный элемент – ДНК. ДНК несет в себе генетическую информацию, необходимую для нормального функционирования клетки. Во время загара лучи УФ-А и УФ-В проникают в кожу и повреждают клетки. Поэтому необходимо защищать кожу на уровне ДНК. С этой целью лаборатория GUINOT разработала специальные солнцезащитные формулы с содержанием ДНК растительного происхождения. Солнцезащитные средства системы NUCLEIC DEFENSE поглощают вредные УФ-лучи и защищают ДНК клеток. Общеизвестные защитные средства, содержащие солнцезащитные фильтры, разумеется, снижают воздействие опасных лучей. НО разница, как Вы понимаете, существенная. Помимо этого, средства для загара от GUINOT не содержат парабенов, которые известны как спорные в плане пользы ингредиенты. И что особенно важно, они производятся в соответствии с медицинскими и фармацевтическими стандартами.

При выборе солнцезащитных средств учитывайте индивидуальные особенности своей кожи.
Прежде, чем загорать на солнце, подберите себе солнцезащитные средства с учетом индивидуальных особенностей Вашей кожи. Не спешите покупать то, что так хвалят Ваши подруги! Подойдет ли это Вам? Если у Вас светлая или чувствительная кожа, запаситесь терпением. Вам следует выбирать защитное средство с фактором не ниже 30, а для лица, декольте и плеч – не ниже 50. Береженого Бог бережет. Медленно, но верно, без огорчений и проблем Вы в итоге получите загар всем на зависть. Если же Ваша кожа не капризна и спокойно реагирует на солнце, Вам вполне достаточно фактора защиты 15, а для лица – 20 или 30.
Если Вы отдыхаете в горах, занимаетесь водными видами спорта и играми на открытом воздухе, Вам нужна максимальная защита для чувствительных участков лица, и не только. Помните, что отраженные лучи усиливают интенсивность солнечного воздействия. Рекомендуем воспользоваться средствами SNICK ANTI UV (губы, нос, скулы) и LARGE ECRAN UV (крем-экран).
Наносить защитные средства лучше за 15–20 минут до выхода под открытое солнце, но если такой возможности нет, то делать это нужно сразу же, раздевшись на пляже. После купания солнцезащитный эффект снижается, не забывайте повторно наносить средства на кожу.
Если Вы склонны к появлению пигментных пятен, солнцезащитные средства GUINOT (ГЕНО) предотвратят это. В случае, если подобная проблема существует и пигментные пятна к Вашему огорчению уже «нарисовались», то знайте, что с этим явлением блестяще справляются профессиональные салонные процедуры от GUINOT (ГЕНО), направленные на осветление пигментных пятен.

Правило 3. Умеренность.
Частенько, вырвавшись в долгожданный отпуск и оказавшись на пляже, «счастливые часов не наблюдают». Стремясь как можно быстрее загореть, многие просто не знают меры, и никакие защитные средства здесь не в силах помочь. Поберегите свою кожу! Ультрафиолетовые лучи в неразумных количествах сушат и старят ее. Чем светлее естественный оттенок кожи, тем меньше времени Вы должны загорать на солнце. К первым солнечным ваннам надо относиться с большой осторожностью. Если Вы белокожи, то в первые дни пребывание на солнце не должно превышать 15–20 минут. Постепенно продолжительность солнечных ванн можно увеличивать, главное – не обгореть. Знайте: чем темнее кожа, тем быстрее она загорает. Не надо сравнивать себя с другими и соревноваться, кто темнее. Так ли привлекательны «головешки»? Благородный золотистый и нежно-бронзовый оттенок кожи выглядит намного эстетичнее.
Чтобы загар ложился ровнее, неплохо воспользоваться скрабами для тела. Но сразу после загара и тем паче перед пляжным моционом СКРАБ ПРИМЕНЯТЬ НЕЛЬЗЯ!

Правило 4. Обязательно ухаживайте за кожей после загара.
Заботясь о красоте и здоровье кожи, не ограничивайтесь солнцезащитными средствами. Пользуйтесь специальными средствами после загара, чтобы избежать пересушивания и шелушения. Часто бывает так, что возвращаясь из отпуска «шоколадками», мы вдруг начинаем «облазить», и шикарный загар исчезает буквально на глазах. Чтобы этого не происходило, кожу следует увлажнять и питать после солнечных ванн. Рекомендуем использовать восстанавливающие средства GUINOT – омолаживающий крем LONGUE VIE SOLEIN (долгая жизнь клетки) и многофункциональное восстанавливающее молочко GRAND SOIN APRES SOLEIL. Они содержат аминокислоты, витамины, обладают прекрасными увлажняющими свойствами, успокаивают кожу и улучшают регенерацию клеток. Ощущение свежести, комфорта Вам обеспечено, кожа будет шелковистой и гладкой. Крем LONGUE VIE SOLEIN можно использовать как спасательное масло, если Вы все-таки не убереглись. 56 активных компонентов, входящих в его состав будут работать как скорая помощь Вашей коже. Кстати, эти средства по уходу помогают не только получить загар, но и сохранить его, так как усиливают выработку меланина.
Если Вы любите плавать в бассейне, примите к сведению, что в лаборатории GUINOT (ГЕНО) разработан специальный гель для душа, который прекрасно смывает следы хлора и прочих химикатов, применяемых для обеззараживания воды. Это средство рекомендуется и детям, которые обожают водные аттракционы и горки и готовы резвиться в бассейне целыми днями.
Если Вы отправляетесь на отдых семьей, смело можете использовать солнцезащитные средства GUINOT (ГЕНО) для малышей и подростков. Заявленные факторы защиты полностью соответствуют реальным, и качественная, бережная защита детской коже обеспечена. Мужчины могут пользоваться всем спектром солнечной линейки GUINOT и не будут разочарованы. Рекомендуем обратить внимание на стик с защитным фактором 50, который очень удобно носить в кармане шорт и использовать для предотвращения обгорания ушей, носа, лба, скул и пр.

ВАЖНО! Средства из солнечной линии GUINOT (ГЕНО) можно использовать в солнечное время в условиях города.

Стоимость данной продукции колеблется от 1800 до 6500 рублей, что, конечно, недешево. Однако красота требует жертв, а здоровье тем более. Если же Вы сомневаетесь в полезности этой информации о том, как загорать на солнце правильно и не уверены, стоит ли тратиться, просто прочтите статью сначала….